Entspannung im Grünen

Der Wald ist ein wunderbarer Ort, um Ruhe und Entspannung zu finden. Hier können Sie abschalten und Ihre Gedanken zur Ruhe kommen lassen. In der grünen Umgebung und der frischen Luft wird der Stress gelindert und Ihr Immunsystem gestärkt. Die Farbe Grün wirkt beruhigend und ausgleichend und ist nicht umsonst die Farbe des Lebens. In dieser wunderbaren Naturkulisse werden Sie achtsamer in Ihrer Wahrnehmung. Atemübungen, Yoga, Meditation und Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt dieses Workshops im Grünen. Mitten im Käfertaler Wald befinden Sie sich in einer grünen Oase und genießen die Fülle der Natur in Ihrer ganzen Schönheit. Eröffnen Sie sich neue Sichtweisen und lernen Sie achtsam die Schönheit der Welt um Sie herum wahrzunehmen.
Bitte tragen Sie bequeme, wetterangepasste Kleidung. Ggf. Getränk mitnehmen. Eigene Anfahrt.

R232340
Kursleitende: Nina Pfister, Farb- und Stilberaterin, Entspannungstrainerin

1 Termin, 04.08.2018,
Samstag, 11:00 - 14:00 Uhr
1 Termin(e)
Raum: Treffpunkt: Straßenbahnhaltestelle der Linie 4a Käfertaler Wald
21,00 €
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de
 
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