Ayurveda-Wellnesstag

Ayurveda ist die Jahrtausende alte indische Wissenschaft vom Leben, die den Menschen in seiner Ganzheitlichkeit umfasst. Sie erhalten Einblicke in die Grundlagen der ayurvedischen Gesundheits- und Ernährungslehre. Darüber hinaus lernen Sie die Typbestimmung (Doshas Vata, Pita, Kapha) kennen und Sie erfahren, wie Sie Ihre Ernährung und Ihr Verhalten darauf abstimmen können. Eine kleine ayurvedische Massage und Klang-Meditation ergänzen unseren Ayurveda-Wellness-Tag harmonisch und lassen uns loslassen und entspannen.
Bitte mitbringen: kleines und großes Badetuch, Kissen, rutschfeste warme Socken, Decke, Wasser und Imbiss für die Pause.

R230460
Kursleitende: Shery Simeon, Heilpraktikerin, Sehtrainerin, Ayurvedatherapeutin, Pilates- u. Fitnesstrainerin

1 Termin, 22.07.2018,
Sonntag, 13:00 - 17:30 Uhr
1 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Entspannungsraum 601
32,00 €
anmelden
Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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