Qigong für Schwangere (Workshop)

Dieser Workshop enthält schnell, effektiv wirkende Übungen, die sich positiv auf die Gesundheit und auf das allgemeine Wohlbefinden, gerade in der Schwangerschaft, auswirken können. Er besteht aus wohltuenden Bewegungs- und Entspannungsübungen. Sie lernen das Zusammenspiel von gelassener Atmung und Meditation, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Damit werden gleichzeitig Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie gezielt bei leichten Schwangerschaftsbeschwerden und der bevorstehenden Geburt anwenden können.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder flache, bewegliche Schuhe, Decke.

R281358
Kursleitende: Ute Bauer, Qigong-Lehrerin, Hebamme, Lehrerin für Gesundheitsfachberufe und Hebammenwesen

1 Termin, 28.07.2018,
Samstag, 11:00 - 14:15 Uhr
1 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, Entspannungsraum 601, Abendakademie, Raum 601
23,00 €
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de
 
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