Negative Gedanken? Denkst du noch - oder grübelst du schon?

Grübeln ist ein Beschleuniger für negative Gedanken und Gefühle. Im Kurs erfahren Sie, wie Sie einen entspannteren und gelasseneren Umgang mit Ihren Gedanken herstellen können. Sie lernen wieder selbst der "Kapitän Ihres Lebens" und der "Chef Ihres Kopfkinos" zu sein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Schreibzeug.

R232310
Kursleitende: Iris Fischer, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungspädagogin

1 Termin, 08.07.2018,
Sonntag, 11:00 - 16:00 Uhr
1 Termin(e)
U 1, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, 601 Entspannungsraum, Abendakademie, Raum 601
26,00 €
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de
 
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