Kraft- und Energie-Meditation

Die Form der Meditation ist eine aktive Form und für Menschen geeignet, die sich gerne in der Bewegung entspannen. Die gleichmäßigen Bewegungen führen Sie zu innerer Ruhe und zur Entspannung. Wiederkehrende Gedanken stehen nicht mehr im Mittelpunkt, Sie können vom Alltag abschalten. Durch die Übungsabfolge gelangen Sie zu Kraft und Energie, die Sie gestärkt und dennoch entspannt in das Wochenende begleitet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache, bewegliche Schuhe, Tee oder Wasser, Obst.

R236232
Kursleitende: Bettina A. Müller, Dipl. Soz.päd., Entspannungspäd.

1 Vormittag, 14.07.2018,
Samstag, 10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, Entspannungsraum 601, Abendakademie, Raum 601
16,00 €
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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