Feldenkrais für Läuferinnen und Läufer (max. 9 Teilnehmer*innen)

Über ein verbessertes Zusammenspiel der einzelnen Körperteile erlangen Sie einen harmonischeren Laufstil, der Sie mit weniger Anstrengung und mehr Freude laufen lässt. Innerhalb kleiner, aufeinander abgestimmter Lektionen erkennen Sie Überanstrengung und bisher nicht genutzte Möglichkeiten, wie Sie ökonomisch und damit leichter und länger laufen können. Sie haben die Möglichkeit, zwischen den Einheiten auf der Dachterrasse direkt auszuprobieren, wie sich das Gelernte im Laufen auswirkt, bringen Sie daher bitte geeignete Schuhe mit, wenn Sie dies nutzen wollen.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, 1 Decke zum Unterlegen und 2-3 Handtücher als Lagerungsmaterial.

R235138
Kursleitende: Simone Müller, Physiotherapeutin, Feldenkraispädagogin

1 Vormittag, 15.04.2018,
Sonntag, 10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Entspannungsraum 601
21,00 €
anmelden
Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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