Hatha Yoga für Damen und Herren ab 65 (für Fortgeschrittene)

Yoga ist keine Frage des Alters! Vielmehr verbessert diese ganzheitliche Übungsform die Beweglichkeit unseres Körpers und kann vorbeugend bei Gelenkerkrankungen und Herz-Kreislauf-Problemen die körperliche und seelische Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten. Die Übungen entspannen nachhaltig und fördern Konzentration und geistige Fitness.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

R239444
Kursleitende: Susanne Mai, Yogalehrerin, Entspannungstherapeutin

8 Vormittage, 08.06.2018, - 03.08.2018,
Freitag, 10:30 - 12:00 Uhr
8 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Entspannungsraum 601
84,00 €
entfällt am 6.7.
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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