Yoga für Fitness

Übungsziele: Yoga für Fitness strafft und tonisiert den ganzen Körper, erhöht die Flexibilität und stärkt die Körpermitte. Dieser Kurs kombiniert Yogastellungen, fokussierte Atmung und traditionelles Fitnesstraining. Das Resultat ist ein ganzheitliches Körper-Workout.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung in hellen Farben, dicke Socken, Decke.

R266094
Kursleitende: Stefan Weber, Diplom-Volkswirt

4 Abende, 09.08.2018, - 30.08.2018,
Donnerstag, wöchentlich, 17:45 - 18:45 Uhr
4 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, Gymnastikraum 604, Abendakademie, Raum 604
17,00 €
anmelden
Belegung:

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