barre concept® - das Workout an der Ballettstange - open level

Das Workout an der Ballettstange barre concept® ist eine einzigartige und innovative Trainingsmethode - ein Ballettstangen-Workout mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichttraining. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Arme, Beine, Bauch und Po werden straffer, sehen trainiert aus - ein schneller und erfolgreicher Weg, um den Körper in Richtung definierter Tänzer-Körper zu verändern. Trainiert wird barfuß, mit rutschfesten Socken oder mit Pilates-Füßlingen.

R201230
Kursleitende: Rebecca Häusler

4 Nachmittage, 10.06.2018, - 01.07.2018,
Sonntag, wöchentlich, 15:15 - 16:30 Uhr
4 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, Gymnastikraum 605, Abendakademie, Raum 605
20,00 €
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