Aufräumen bei den Gedanken - denn der Ärger entsteht im Kopf

Wie wir über eine Situation denken, entscheidet darüber, wie schwierig, belastend oder problematisch wir sie empfinden. "The Work von Byron Katie" ist eine Methode, um sich von belastenden Gedanken zu befreien. Mit vier Fragen an sich selbst und dem bewussten Ausprobieren anderer Perspektiven, hinterfragen Sie Gedanken, die Ihnen Stress, Angst oder Sorgen verursachen. Eine Einführung in "The Work von Byron Katie".
Bitte mitbringen: Schreibzeug.

R230196
Kursleitende: Dorte Massong, Heilenergetikerin, Dipl. Ing. Hochbau

1 Abend, 26.04.2018,
Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Seminarraum 413
11,00 €
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de
 
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