Tai Chi Chuan (für Anfänger*innen und Übende)

Die chinesischen Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen, Elemente des Kampfsports sowie Bewegungsmeditation können zu Einheit von Körper und Geist, Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit und damit zu gesteigertem Wohlbefinden führen. Die Übungen können die Körperhaltung korrigieren, den Kreislauf stabilisieren und die Beweglichkeit und Vitalität fördern.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache, bewegliche Schuhe.

R238262
Kursleitende: Ursula Schwarz-Gruler, Lehrerin für Tai Chi Chuan und Qigong

7 Vormittage, 09.06.2018, - 21.07.2018,
Samstag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
7 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Entspannungsraum 602
55,00 €
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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