Ayurvedische Gesichts- und Augenmassage

Sie lernen, wie Sie z. B. nach einem langen Arbeitstag die Gesichts- und Augenmuskulatur entspannen können. Die ayurvedische Massage kann die Durchblutung und Entgiftung fördern und erfrischend wirken. Die Massage kann die Augen entspannen und und dadurch die Sehkraft vitalisieren, insbesondere nach oder während anstrengender Bildschirmarbeit. Auch die Halsmuskeln entspannen sich, der Kopf wird frei. Die Methode ist sehr leicht erlernbar und kann als Selbst- wie auch als Partnermassage zuhause durchgeführt werden. Sie haben die Möglichkeit ein Skript (26 Seiten, 5 EUR) bei der Kursleiterin zu erwerben.
Bitte mitbringen: Socken, Decke, Kissen, kleines und großes Badetuch, ein Laken für die Liege, Wasser und Obst für die Pause.

R249240
Kursleitende: Shery Simeon, Heilpraktikerin, Sehtrainerin, Ayurvedatherapeutin, Pilates- u. Fitnesstrainerin

1 Termin, 15.07.2018,
Sonntag, 13:00 - 17:30 Uhr
1 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Seminarraum 415
32,00 €
zzgl. 4 € Materialkosten
anmelden
Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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