Slow Running - Locker, erfrischt statt erschöpft

Für kluge Läufer*innen zu jeder Jahreszeit: Mit moderater Laufgeschwindigkeit (Sie könnten dabei sogar singen und sprechen) zu besserer Lebensqualität. Die Muskulatur wird gelockert, die Bandscheiben geschont, das Immunsystem gestärkt, Fettverbrennung ermöglicht - und das noch an der frischen Luft! Die Dozentin ist Präventologin.

R262160
Kursleitende: Ulrike Vida, Präventologin

7 Abende, 13.06.2018, - 25.07.2018,
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
7 Termin(e)
Treff: Eingang Unterer Luisenpark/Ludwig-Ratzelstr.-Kolpingstr.
30,00 €
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Belegung:

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